В статье рассказывается о том, как восстановить хорошее отношение к себе и своим делам. Автор предлагает использовать процедуру, которая позволит привести свои дела в порядок и действовать строго по алгоритму. В статье также упоминается вебинар Саши Иванова, где он рассказывал о том, что четкое следование определенной процедуре может быть эффективнее, чем копание в прошлом и переживаниях.
# Психология
Адекватность - это не просто совпадение или несовпадение чего-то с чем-то, но и понимание происходящего и того, чего мы хотим. Адекватные действия вознаграждают нас, неадекватные создают проблемы. Книга 'Адекватность' Сергея Калиничева поможет понять, как определить, что наши действия адекватны, и как избежать ловушек восприятия этого понятия.